AB

Bibliografia publikacji pracowników
Państwowej Szkoły Wyższej w Białej Podlaskiej

Baza tworzona przez Bibliotekę Akademii Bialskiej im. Jana Pawła II.


Zapytanie: AQUA FITNESS
Liczba odnalezionych rekordów: 1



Przejście do opcji zmiany formatu | Wyświetl/ukryj etykiety | Wyświetlenie wyników w wersji do druku | Pobranie pliku do edytora | Nowe wyszukiwanie
1/1
Nr opisu: 0000030997
Autorzy: Marta Elżbieta Mandziuk, Ewa Jadwiga Stępień, Ewelina Anna Niźnikowska.
Tytuł pracy: Motywy kobiet do uczestnictwa w zajęciach aqua fitness - przejawem zdrowego stylu życia
Tytuł równoległy: Women's motives to participate in aqua fitness classes as a manifestiation of a healthy lifestyle
Tytuł czasopisma:
Szczegóły: 2014, nr 10, s. 26--30
p-ISSN: 2081-1063
Uwagi: Streszcz. w jęz. pol. i ang.
Charakterystyka formalna: artykuł w czasopiśmie polskim
Charakterystyka merytoryczna: artykuł oryginalny naukowy
Charakterystyka wg MNiSW: artykuł w czasopiśmie bez IF (wykaz MEiN)
Język publikacji: POL
Punktacja ministerstwa: 6.000
Praca recenzowana
Słowa kluczowe: styl życia ; zdrowie ; aqua fitness ; motywy ; aktywność fizyczna
Słowa kluczowe ang.: lifestyle ; health ; aqua fitness ; motives ; physical activity
Uwaga: Kopia dostępna w Dziale Gromadzenia, Opracowania i Kontroli Zbiorów Biblioteki PSW.
http://www.wswfit.com.pl/site-media/download/wydawnictwa/RocznikiNaukowe2014.pdf
Streszczenie: Aktywność fizyczna odgrywa bardzo dużą rolę w życiu człowieka na każdym etapie jego rozwoju. Stanowi ona kluczowy i integralny składnik zdrowego stylu życia. Jednym z warunków utrzymania bądź względnie poprawy zdrowia niezbędna jest regularna aktywność fizyczna o odpowiedniej indywidualnie dostosowanej intensywności. Celem badań było ustalenie motywacji kobiet do regularnego udziału w zajęciach aqua fitness. Badania przeprowadzono w okresie jesienno-zimowym 2011/2012. Objęto nimi 58 kobiet uczęszczających na zajęcia na pływalniach w Białej Podlaskiej. Zajęcia odbywały się 2 razy w tygodniu. Badania przeprowadzono metodą sondażu diagnostycznego, narzędziem był kwestionariusz ankiety wypełniany w formie tradycyjnej po zajęciach. Najliczniejszą grupę badanych stanowiły panie w wieku od 30. do 39. r.ż. Zdecydowana większość badanych miała wykształcenie wyższe magisterskie i była mężatkami. Wynik badań pokazały, że większość badanych nie podejmowała innej formy aktywności fizycznej poza zajęciami na pływalni. Wśród tych, które aktywnie spędzały czas wolny, najpopularniejszą formą aktywności poza aqua fitness była jazda rowerem. Głównym motywem kobiet do uczestnictwa w zajęciach aqua fitness było poprawienie lub zachowanie figury, motywy zdrowotne znalazły się na dalszym miejscu.
Streszczenie: Physical activity plays a very important role in human life at every stage of its development. It is a crucial and integral component of a healthy lifestyle. One of the conditions of maintaining good health or comparatively health improvement is regular physical activity of proper, individually adjusted, intensity. The aim of the study was to determine the motivation of women to regularly participate in aqua fitness classes. The study was conducted in the period of autumn and winter of 2011/2012. The study involved 58 women attending swimming classes in the swimming pools of Biała Podlaska. The classes were held twice a week. The study was conducted by means of a diagnostic survey; the instrument used was a questionnaire, traditionally filled in by respondents after classes. The largest group of respondents were ladies between the ages of 30 to 39. The vast majority of respondents were married university graduates. The test result showed that the majority of respondents did not take part in any other form of physical activity outside of the classes at the swimming pool. Among those who actively spent their leisure time, the most popular form of activity outside aqua fitness was riding a bicycle. The main motive of women to participate in aqua fitness classes was to improve or maintain the figure, while health motives were further down on the list.

  Wyświetl ponownie stosując format:
Wyświetl/ukryj etykiety | Wyświetlenie wyników w wersji do druku | Pobranie pliku do edytora | Nowe wyszukiwanie | Biblioteka AB